仕事や家事で忙しいと、外食やお惣菜に頼ることも増えます。
40代に入ると体重や血糖値が気になり、
健康診断でドキッとすることもありますよね…。
そんな中で注目されているのが、
大塚製薬 賢者の食卓 ダブルサポートです。
楽天レビューを見ると273件のうち約95％が高評価で、
無味無臭だから飲み物に入れても味が変わらず
続けやすいという声が多く寄せられています。
一方で「お腹がゆるくなることがあった」
「価格がもう少し安いと助かる」という声もあります。
体質や食生活によって感じ方はそれぞれですが、
多くの人が続けている理由が口コミから見えてきます。
▼購入前に知っておきたい実際の声は、こちらから確認できます▼
大塚製薬 賢者の食卓 ダブルサポート レビュー｜利用者の声と評価
低評価口コミ
「よく飲み忘れますが、思い出した時飲んでいます。飲み忘れがなかった日は、少しお腹が緩くなります。お腹を下しやすい方は少し注意が必要かも、、？？」
— 出典：[楽天市場レビュー](https://review.rakuten.co.jp/item/1/306273_10005435/1.0/)
「色々なものに混ぜても味が変わらないので良いと思いました。何日か飲みましたが効果は分かりません。」
— 出典：[楽天市場レビュー](https://review.rakuten.co.jp/review/item/1/261122_10061366/1.1/ev3/)
高評価口コミ
「定期的に購入して飲み物に混ぜて飲んでいます。無味無臭、粉っぽさもなくて続けて使用しています。」
— 出典：[楽天市場レビュー](https://review.rakuten.co.jp/item/1/306273_10005435/1.0/)
「外食の時に糖質制限中の外食時に使っています。旅行時も気にせず友人と食事を楽しめました。」
— 出典：[楽天市場レビュー](https://review.rakuten.co.jp/review/item/1/345648_10000263/1.1/)
「ややお腹が緩くなりましたが、宿便が一気に出て、体重が1kg減りました。お腹周りもスッキリして大満足です！」
— 出典：[楽天市場レビュー](https://review.rakuten.co.jp/review/item/1/345648_10000263/1.1/)
「無味無臭で良く溶けて飲みやすいです、リピートしています。」
— 出典：[楽天市場レビュー](https://review.rakuten.co.jp/review/item/1/322284_10000211/1.1/)
「忙しいママとして、こうしたお腹が緩くなる口コミにはちょっとドキッとしますよね。でも無味無臭で続けやすい、旅行中にも使えるという声に、自分にも合いそうかな…って少しホッとしちゃいます」
次は、これらの口コミからわかる続けやすさの理由を、成分や使用法にも触れつつ詳しく見ていきましょう。
大塚製薬 賢者の食卓 ダブルサポート レビュー｜口コミから分かる続けやすさの理由
口コミを見ると、続けやすさの理由は「味が変わらない」「目安が分かりやすい」「外食や家庭で使いやすい」ことでした。
食物繊維の働き
主成分は難消化性デキストリンという水溶性の食物繊維です。
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにするとされています。
食品として認められているから、毎日の食事に取り入れやすいです。
スティック1包6gの分かりやすさ
1包6gを飲料に溶かすだけ。
1日3回までが目安と案内されています。
数字が明確なので、生活に組み込みやすいのが特長です。
味に影響しない飲みやすさ
無味無臭なので水やお茶、コーヒーに入れても味が変わりません。
飲み物の味を楽しみながら、自然に食卓に取り入れられます。
外食や会食でも続けられる
持ち運びやすいスティックタイプ。
外出先や旅行でも使いやすいとレビューにあります。
家族と一緒の食事にもなじみやすい形です。
「ふだんの生活にすっと溶け込むのが、長く続けられる理由なんですね。」
次は、成分の働きや副作用、摂取の目安について、もう少し詳しくまとめていきます。
大塚製薬 賢者の食卓 ダブルサポート レビュー｜成分・使い方・副作用の注意点まとめ
賢者の食卓 ダブルサポートは、難消化性デキストリンを主成分とした特定保健用食品です。
食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにするはたらきがあり、飲み方や目安も分かりやすく案内されています。
主成分は難消化性デキストリンという水溶性の食物繊維です。
水や飲料に溶けやすく、食品として利用されています。
公式にも「食後の血糖値や中性脂肪の上昇をおだやかにする」と説明があります。
飲み方はシンプルです。
1包6gを飲み物に溶かし、食事と一緒に摂る方法です。
1日3包までを目安にするよう案内されています。
成分のはたらきは、糖分や脂肪の吸収スピードをゆるやかにすることです。
その結果、食後の血糖値や中性脂肪の数値を安定させることが期待されています。
試験でもその点が確認されています。
体質や体調によっては、お腹がゆるくなることがあります。
公式にも注意点として記載されており、無理のない範囲で使うことが大切です。
気になる方は少量から試し、様子を見ながら生活に取り入れるのが安心です。
治療中や妊娠中の方は、主治医に相談するよう公式で案内されています。
体質や生活のリズムに合わせて、目安通りに取り入れることがすすめられています。
「毎日の食事にそのまま使えると知ると、無理なく続けられそうですね。」
ここからは、疑問に答えるQ&A形式でさらに具体的に不安を解消していきます。
大塚製薬 賢者の食卓 ダブルサポート レビュー｜よくある質問Q&A
よくある疑問に対して、公式の案内や成分の情報を整理しました。
不安なく使うためには、体質や生活に合わせて確認することが大切です。
サプリや薬と一緒に飲める？
治療中や薬を使っている方は、必ず主治医に相談するよう案内されています。
成分は食物繊維ですが、糖尿病などで通院中の方は確認してからにしましょう。
便秘や体質改善にもいいの？
この食品は「食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかにする」ことが目的です。
便秘や体質改善への効果は記載されていません。感じ方には個人差があります。
お通じの変化を日記につけておくと、自分の体のようすが分かりやすいですね。
どこで買えるの？
全国のドラッグストアや通販サイトで購入できます。
楽天市場やAmazon、公式オンラインショップでも販売されています。
急ぎの方は近所のお店、ゆっくり選びたいときはネット。暮らしに合わせて使い分けたいですね。
血糖値や中性脂肪はいつ変わる？
表示は「食後の数値の上昇をおだやかにする」とされています。
効果を感じるまでの期間は人によって異なります。
食事の内容や体質によって差があるため、日々の記録が参考になります。
健診の結果と一緒に食事メモを残すと、自分の傾向が見えてきますね。
家族と一緒に使える？
成分は水溶性の食物繊維なので、男女を問わず成人なら使えます。
ただし妊娠中や授乳中の方は、主治医に相談することがすすめられています。
夫婦で同じように使えると、習慣にしやすいですね。
補足：飲み方の目安
1包6gを飲料に溶かして食事と一緒に。
1日3包までが目安です。
体調によってはお腹がゆるくなることがあるので、様子を見ながら使うのがよいでしょう。
次は、購入方法や価格の比較、ポイント還元などをまとめていきます。
購入方法・最安値比較とキャンペーン情報
購入先によって価格や条件が少しずつ違います。
すぐに使いたいならAmazon、ポイントをためたいなら楽天。
まとめ買いなら送料ラインを意識するとお得です。
楽天市場での価格
3箱セットは約4,499〜4,880円。
送料無料で、ポイント還元や期間限定クーポンがつくこともあります。
まとめ買いをすると送料を節約しやすいです。
Amazonでの価格
1箱30包は約1,445円（税込）。
プライム会員なら即日から翌日の配送が可能です。
少量から試したい人に向いています。
その他の価格情報
価格比較サイトでは1,445円から。
一方で楽天の一部店舗では2,700円台になることもあります。
「箱なし・ポスト便」の格安販売もありますが、箱の破損など自己責任になるケースもあります。
選び方のヒント
購入者の声では、
「すぐ使いたいときはAmazon」
「ポイントをためたいときは楽天」
「とにかく安さ重視ならクーポンや箱なし配送」
という使い分けが多く見られました。
▼最新の価格やポイント還元は、公式ページや通販サイトで確認してみてくださいね▼
仕事や家事で忙しくても、ごはんのあとに体の中の数字が急に上がりにくくなる。
そう思えると、外食やお惣菜の日も少し気持ちがラクになります。
スティックを飲み物に溶かして、
味が変わらないので、いつもの食事にプラスするだけ。
同じ食卓で笑いながら食事をとれる。
その何気ない時間が、食事をもっと楽しいものにしてくれますね。
